【众志成城克时艰】文治书院组织开展“战疫情、安吾心、强国志、筑梦行”网络心理主题班会

面对近期新型冠状病毒肺炎疫情，为帮助学生尽快减轻疫情所导致的心理压力，积极引导学生学习心理健康知识，以良好心态打好防疫攻坚战，近日，文治书院积极响应学校号召，面向文治书院全体学生召开网络心理主题班会，共覆盖书院99个班级、2593名学生。

本次网络心理主题班会书院在辅导员与班委的组织下，各班依托微信、QQ以及直播平台等网络途径，以“战疫情、安吾心、强国志、筑梦行” 为主题进行研讨，并围绕“抗击疫情如何保持良好心态、坚持规律学习”，“培养和谐家庭关系”等话题进行线上讨。通过这次线上心理班会，来自全国四面八方的同学，用心分享了自己的生活、感受与建议，让每一个人都对这场疫情有了更加全面深刻的认识。

机类835班的同学们在QQ群内展开讨论,对于近日班级的工作进行了安排与总结，并从各自的角度向同学们提出了一些行之有效的建议。通过班委列出的相关数据、文章以及生活小贴士，同学们对于抗击疫情的重要性有了更加深刻的认识，增强了自我保护意识，同时也明白了作为大学生应该有着更高的警惕与觉悟。此外，机类835班还组织大家参与新冠状病毒防治的小测试，共同为抗击疫情设计宣传语等，既活跃了讨论氛围，增进了同学之间地感情，也在交流中对于本次疫情有了更加清晰的认识。

人居903班同样采用了QQ群线上讨论的形式，就各自关心的问题进行了探讨。在班会上，同学们主要关注以下几个问题：在家期间如何缓解压力、为什么看到疫情严重的时候心里会不舒服、会不会有替代性创伤等等，在心理委员等班委的组织下，大家对于这些问题发表了自己的看法，并且给出了积极的解决措施。此外，同学们纷纷推荐了自己认为有助于缓解压力的文章、歌曲，并号召大家关注一些心理类别网站、平台以及APP，以帮助大家更好地度过这段时期。

文治书院通过此次班会活动，同学们能够在网络平台上畅所欲言，交流摆脱低落情绪的小方法，在班级讨论中找到解决途径、消除负面情绪，帮助同学们以积极乐观的态度面对疫情，以斗志昂扬的饱满精神状态迎接线上学习生活。